irinanikolaus-logoirinanikolaus-logoirinanikolaus-logoirinanikolaus-logo
  • Vă scriu despre mine
  • Despre ce ati dori sa vorbim
    • Pentru copii si adolescenti
    • Pentru adulti – individual
    • Pentru adulti – cuplu
    • Transformare si dezvoltare personala
  • Voi scrieti despre mine
  • Intalnirile noastre
  • Nu doar imagini
    • Cursuri si workshopuri sustinute de mine
    • Jocuri si activitati pentru copii
      • Exercitii de concentrare pentru copii
  • Gandurile mele si recenzii
  • Aici mă găsiți
✕

Joc terapeutic

  • Home
  • Gandurile mele si recenzii
  • Ganduri scurte de pe Facebook
  • Joc terapeutic
They all saw a cat
aprilie 2, 2018
Moarte si renastere
aprilie 7, 2018
aprilie 6, 2018
Categories
  • Ganduri scurte de pe Facebook
Tags

Astazi redau o scurta secventa terapeutica cu o domnisoara foarte draga mie:

– Cand te simti singura si tristă, iesi in natura si observa cu atentie si cu detasare cele patru elemente: apa, focul, aerul și pământul. Acum lasa-te inspirată de ele, imagineaza-ti ca te afli intr-un loc special si povesteste-mi ce împrumuti de la fiecare element.

R., 14 ani:
– Apa ma duce cu gandul la partea mea emotionala. Imi sugerează ideea de puritate, de intensitate, de claritate. Cuvintele care imi vin in minte cand ma gandesc la foc sunt de natură spirituala: forta, căldura, perfectiune, chiar vara sufletului. Aerul este indispensabil vietii si gândindu-ma la el, simt calm, liniște. Inspir aer si imi trec toate stările proaste. Imi regăsesc echilibrul și intimitatea. Pământul pe care pășesc reprezinta baza mea de siguranta. Il percep ca pe o forță magnetica, tăcută si permanenta.

– Te rog redă intr-un desen acest joc al imaginației. Apoi inspira lent si umple-te de aceste simboluri. Ia cu tine jocul nostru si foloseste-l la nevoie, in orice context al vieții tale.

– De aici din cabinetul tau n-as mai pleca. S-a terminat ora?

Share
50
Psiholog Irina Nikolaus
Psiholog Irina Nikolaus

Related posts

iunie 20, 2021

Prejudecăți și conflicte


Read more
mai 30, 2021

Starea corpului îndeamnă creierul la o decizie


Read more
mai 29, 2021

Trauma relaționala și de dezvoltare


Read more

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cum te pot ajuta?

+4 (0742) 403 983

Aleea Băița, nr. 9, Cluj-Napoca

irina.ioana.nikolaus@gmail.com

  • Home
Psiholog Irina Nikolaus © 2022
Buy now