Astazi redau o scurta secventa terapeutica cu o domnisoara foarte draga mie:
– Cand te simti singura si tristă, iesi in natura si observa cu atentie si cu detasare cele patru elemente: apa, focul, aerul și pământul. Acum lasa-te inspirată de ele, imagineaza-ti ca te afli intr-un loc special si povesteste-mi ce împrumuti de la fiecare element.
R., 14 ani:
– Apa ma duce cu gandul la partea mea emotionala. Imi sugerează ideea de puritate, de intensitate, de claritate. Cuvintele care imi vin in minte cand ma gandesc la foc sunt de natură spirituala: forta, căldura, perfectiune, chiar vara sufletului. Aerul este indispensabil vietii si gândindu-ma la el, simt calm, liniște. Inspir aer si imi trec toate stările proaste. Imi regăsesc echilibrul și intimitatea. Pământul pe care pășesc reprezinta baza mea de siguranta. Il percep ca pe o forță magnetica, tăcută si permanenta.
– Te rog redă intr-un desen acest joc al imaginației. Apoi inspira lent si umple-te de aceste simboluri. Ia cu tine jocul nostru si foloseste-l la nevoie, in orice context al vieții tale.
– De aici din cabinetul tau n-as mai pleca. S-a terminat ora?